04 Апр 2013

...вы просматриваете архивы за день

 

Молодильная кашка

Использовать для каши можно все крупы, кроме манной и перловой. Готовить ее так: 1 стакан крупы поджарить, а в эмалированной посуде довести до кипения два стакана воды. Потом все соединить и варить с использованием “магических” чисел: 7 минут на большом огне, 3 – на среднем и 3 минуты на маленьком. Выдерживаем кашу 12 минут под закрытой крышкой. После на сковородке разогреваем 0,5 ч. ложки предварительно поджаренной размолотой морской соли. В масло добавляется 1 ст. ложка семян льна (они очищают почки, желудок и весь организм) и вся смесь перемешивается. Эту кашу едят в течение всего дня, причем пережевывается каждая порция 21 раз. Готовить кашу следует в течение 7 дней.

Зеркало всю правду расскажет

Если у вас отекли верхние веки, вам помогут примочки из заварки крепкого черного чая. Если нижние – нанесите приготовленную кашицу из одной чайной ложки тертого сырого картофеля. При мешках под глазами хорошо помогают ежедневные компрессы кусочками льда из воды или молока, контрастные примочки: теплые – из молока, наполовину разведенного водой, и холодные из настоя шалфея – 1 чайную ложку залейте 1/2 стаканом кипятка и дайте настоятся в течение 2-3 часов, процедите. Начинайте делать примочки с теплых процедур и заканчивайте холодными. Сделайте подряд 5 чередований. Не забывайте ежедневно делать гимнастику для век: 1) Придерживая нижние веки пальцами, сомкнуть их и посмотреть вверх; 2) Делать вибрирующие движения подушечками пальцев по ходу часовой стрелки вокруг глаз. При морщинках под глазами 1) Придерживая пальцами носогубные складки, оттянуть верхнюю губу, приоткрыть рот, обнажая зубы. Делать не менее 10 раз. 2) Выпустить воздух изо рта, как бы фыркая – 10 раз.